COMMENT SE DEFAIRE DE SES ADDICTIONS ? Comment arrêter en douceur ?
Addictions au sucre, à la cigarette, à des drogues, à l’alcool, aux écrans …
PROGRESSIVEMENT, surtout si vous n’êtes pas...
COMMENT SE DEFAIRE DE SES ADDICTIONS ? Comment arrêter en douceur ?
Addictions au sucre, à la cigarette, à des drogues, à l’alcool, aux écrans …
PROGRESSIVEMENT, surtout si vous n’êtes pas...
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Addictions au sucre, à la cigarette, à des drogues, à l’alcool, aux écrans …
PROGRESSIVEMENT, surtout si vous n’êtes pas...
LA RESPIRATION POUR S’ENDORMIR ET BIEN RECUPERER !
Introduction
Cette respiration vous permettra de vous endormir comme un bébé, de bien récupérer, c’est vraiment cette respiration qui vous permet ...
LA RESPIRATION POUR PARLER SANS SE FATIGUER / RESPIRATION A UTILISER SI STRESS.
DEFINITION
Comme je vous l’ai dit précédemment, l’inspire se fait par le nez, l’expire dans ce cas se fait par la bou...