SAS FORMACOM
Marilyne Busser, kinésiologue
20, rue de la République, 47500 Fumel, France
 
06 21 52 16 03
 

Sur rendez-vous du lundi au samedi

 

LA RESILIENCE


"Transformez vos défis en forces !"

A- Introduction

"La vie nous met parfois face à des épreuves qui semblent insurmontables. Pourtant, elles peuvent devenir des tremplins pour révéler notre véritable force intérieure."

B- Science et résilience

"Des études montrent que les personnes résilientes récupèrent plus vite des moments difficiles grâce à des stratégies positives et un état d’esprit tourné vers la croissance."

C- Anecdote

"Léa, une de mes clientes, a vécu une rupture professionnelle difficile. À travers notre travail ensemble, elle a appris à redéfinir cette expérience comme une opportunité. Aujourd’hui, elle a non seulement surmonté cette période, mais elle a créé une vie encore plus alignée avec ses valeurs."

D- Exercice pratique

​​​​​​​"Prenez une situation difficile récente et notez trois leçons que vous en retirez. Ces leçons seront vos nouvelles forces."

E- Conclusion

"Lors de votre prochaine séance, nous travaillerons sur vos ressources pour renforcer votre résilience."

 

Outils utilisés en fonction de votre situation et au rythme nécessaire pour vous afin que le travail se fasse en douceur, pour apporter la durabilité et vous permettre d’être vous en toute circonstance. 

 

PROCHAIN MOIS : la SERENITE

Restez connecté pour ma prochaine édition où je vous parlerai de la SERENITE

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Témoignages sur Marilyne Busser, kinésiologue à Fumel (47500) (gestiondustress-formacom.com) 

 Je vous souhaite une bonne pratique, au plaisir de vous voir en séance, 

en cours d’E-KI-ZEN pour retrouver votre équilibre, votre harmonie !


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