"Retrouvez la joie simple au quotidien !"
A- Introduction
"La joie est une énergie qui peut sembler lointaine, mais elle est toujours là, prête à être réveillée. Avec quelques ajustements, vous pouvez la réintégrer dans votre vie, même dans les moments difficiles."
B- Science et joie
"Des études montrent que cultiver la joie augmente la production d’ocytocine, l’hormone du bonheur et du lien social."
C- Anecdote
"Patricia, une cliente débordée, pensait avoir perdu sa capacité à ressentir de la joie. En réintroduisant des activités qu’elle aimait enfant, comme peindre ou danser, elle a redécouvert des moments de bonheur inattendus."
D- Exercice pratique
"Identifiez trois petites actions qui vous procurent de la joie (écouter une chanson, prendre un bain chaud, lire un livre) et intégrez-les à votre semaine."
E- Conclusion
"Lors de nos séances, nous explorerons comment cultiver davantage de joie pour équilibrer votre quotidien."
- Explorez mon approche holistique avec mes différents outils :
- kinésiologie, onto kinésiologie, médecine chinoise, EMDR, hypnose , décodage neuro-cellulaire ,EKIZEN…
Outils utilisés en fonction de votre situation et au rythme nécessaire pour vous afin que le travail se fasse en douceur, pour apporter la durabilité et vous permettre d’être vous en toute circonstance.
Si cet article de blog vous a plu, n’hésitez pas à le partager avec vos proches, vous pouvez aussi mettre un avis sur mon site :
Témoignages sur Marilyne Busser, kinésiologue à Fumel (47500) (gestiondustress-formacom.com)
Je vous souhaite une bonne pratique, au plaisir de vous voir en séance,
en cours d’E-KI-ZEN pour retrouver votre équilibre, votre harmonie !
